Bagaimana Anda mengetahui apa itu pembacaan tekanan darah yang baik? Apa yang direkomendasikan oleh dokter dan rumah sakit? Apakah ada tes yang dapat memberi Anda hasil pembacaan di rumah? Artikel ini akan memberi Anda beberapa jawaban terbaik untuk pertanyaan-pertanyaan ini.

Ada banyak cara untuk menemukan pembacaan yang baik untuk tekanan darah Anda. Hal pertama yang harus diperhatikan adalah usia Anda. Jika Anda memiliki umur yang panjang, Anda mungkin tidak perlu khawatir tentang tarif yang tinggi karena Anda tidak akan memiliki masalah untuk membesarkannya seiring bertambahnya usia.

Bisa jadi sulit untuk dilacak tekanan darah tinggi karena tekanan darah Anda tidak selalu diperiksa secara teratur. Faktanya, kebanyakan dokter tidak menguji ini saat mereka memberi Anda obat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Inilah sebabnya mengapa Anda harus melakukan pemeriksaan dan pembacaan rutin dari tonometer Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk melihat apakah tekanan darah Anda tinggi atau tidak.

Jika Anda kelebihan berat badan, Anda mungkin lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi karena Anda memberi tekanan tambahan pada jantung Anda. Kelebihan berat badan menyebabkan peningkatan kolesterol dalam tubuh. Selain itu, beban ekstra memberi tekanan tambahan pada diafragma dan otot, yang menggerakkan darah ke seluruh tubuh.

Saat melihat pembacaan tekanan darah yang baik, Anda perlu ingat untuk melihat angka yang tertulis di grafik. Angka-angka ini biasa disebut sebagai nilai tekanan darah. Pastikan tekanan maksimum dan minimum ditunjukkan di samping label. Dengan informasi ini, Anda akan dapat mengetahui apa saja indikator yang baik untuk tekanan darah Anda.

Dokter Anda juga dapat memberikan pembacaan tekanan darah yang baik. Namun, dia tidak dapat membuat pembacaan yang tepat kecuali tekanan darah Anda telah diperiksa olehnya. Jadi, Anda harus menunggu sampai Anda pergi ke dokter sebelum Anda dapat mengetahui bacaan yang baik untuk tekanan darah Anda. Biasanya, pembacaan ini akan digunakan untuk membantu Anda memutuskan apakah Anda perlu mulai minum obat untuk menurunkan tekanan darah.

 

Tentu saja, Anda ingin melacak tekanan darah Anda untuk membantu Anda jika Anda mengalami masalah. dengan penyakit jantung, atau kolesterol tinggi. Tekanan darah tinggi bisa menyebabkan masalah jantung dan stroke. Faktanya, angka-angka tersebut dapat memberi tahu Anda apakah Anda berisiko mengalami kedua kondisi tersebut.

Jika Anda merasa mengalami masalah dengan tekanan darah tinggi, bicarakan dengan dokter Anda untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang apa yang merupakan pembacaan yang baik untuk tekanan darah Anda. Ini akan membantu Anda memutuskan apakah Anda memerlukan obat atau tidak.

Hal pertama yang perlu diketahui tentang tekanan darah Anda adalah bahwa tekanan itu tidak akan tetap sama sepanjang hidup Anda. Ini bervariasi seiring bertambahnya usia, berat badan Anda, dan bahkan laju pernapasan Anda. Kisaran normal untuk pembacaan pada monitor tekanan darah akan bervariasi antara delapan puluh lima dan seratus tujuh puluh lima. Dokter Anda harus mempertimbangkan hal ini saat menentukan apakah Anda memerlukan obat.

Untuk menentukan apakah Anda perlu minum obat untuk menurunkan tekanan darah Anda, dokter Anda akan mengukur tekanan darah Anda melalui tongkat jari. dan tes akan dilakukan. Tes ini akan memberi tahu dokter Anda apa bacaan Anda saat ini. dan apakah Anda perlu menurunkan tekanan darah Anda atau tidak. dengan obat-obatan.

Jika tekanan darah Anda terlalu tinggi, Anda harus segera berbicara dengan dokter Anda. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, Anda mungkin perlu minum obat.

Jika tekanan darah Anda terlalu rendah, Anda mungkin hanya perlu mengendalikan tekanan darah melalui diet. dan olahraga. Penting untuk memastikan bahwa Anda selalu mengikuti nasihat dokter tentang pengobatan Anda.