Jus delima telah digunakan selama berabad-abad di Timur Tengah untuk mengobati beberapa penyakit yang berbeda termasuk sakit gigi dan sakit kepala. Jus ini menjadi alternatif yang bagus untuk banyak pengobatan lain termasuk penghilang rasa sakit yang dijual bebas.

Delima, juga disebut gooseberry India, adalah buah asli India dan Pakistan. Biji hitam kecilnya adalah sumber popularitasnya.

Delima memiliki rasa pahit yang sangat unik yang menurut banyak orang tak tertahankan

Delima mengandung zat alami quercetin, yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk anti-inflamasi, anti-oksidan dan anti-karsinogenik. Ini adalah salah satu senyawa antioksidan alami yang paling kuat, yang membantu menetralkan radikal bebas dalam tubuh, menjadikannya bagian penting dari pola makan sehat dan kehidupan sehari-hari. Sebagai pemanis, buah delima memberikan rasa dan aroma yang manis pada berbagai makanan. Mereka juga terkadang ditambahkan ke smoothie dan minuman lain untuk memberi mereka manfaat kesehatan tambahan.

Delima juga mengandung vitamin C, yang ditemukan dalam jeruk, jeruk bali dan buah jeruk lainnya. Vitamin C telah terbukti membantu dalam memerangi beberapa jenis kanker termasuk kanker prostat. Seperti semua jus, buah delima tidak mengandung kalori atau karbohidrat, sehingga dapat dinikmati oleh orang-orang dari segala usia.

Delima bisa dimakan mentah atau dibuat jus. Banyak toko makanan kesehatan menjual jus, baik dalam botol atau dicampur dengan minuman seperti es teh atau kopi. Karena ampas buah delima mengandung konsentrasi antioksidan tertinggi, ini lebih bermanfaat daripada buah delima utuh saat dibuat jus. Jika Anda lebih suka buah utuh, coba potong kecil-kecil lalu haluskan hingga halus.

Delima juga memiliki manfaat kesehatan lainnya, termasuk kemampuan untuk meningkatkan penglihatan Anda. Minum jus delima juga dapat membantu Anda mengurangi risiko masalah mata terkait usia, seperti katarak, degenerasi makula, dan glaukoma.

Delima dikemas dengan anti-oksidan, yang melindungi tubuh dari radikal bebas. Ini adalah racun yang merusak sel-sel kita, menyebabkan mereka menjadi tidak sehat dan akhirnya menjadi kanker. Dengan menghilangkan racun ini, buah delima membantu menjaga sistem kekebalan tubuh kita tetap kuat dan membantu mencegah perkembangan berbagai penyakit. Penyakit seperti kanker, diabetes, kanker sumsum tulang, HIV, penyakit kardiovaskular dan penyakit pernapasan semua dapat dibantu oleh buah delima.

Delima dapat dimakan hanya sebagai jus, tetapi juga digunakan untuk membuat jus dan kapsul. Jus paling baik dikonsumsi segar, sehingga Anda dapat menuai semua manfaat kesehatannya, meskipun buah delima beku dapat disiapkan dengan beberapa cara termasuk membuat es teh yang lezat dengan ampasnya.

Beberapa orang juga menambahkan beberapa tetes air mawar ke dalam jus untuk meningkatkan manfaatnya

Delima juga bisa digunakan untuk memasak. Beberapa orang menggunakannya dalam resep seperti roti dan pasta dan yang lain menambahkan bubur ke resep. Anda bahkan dapat meminum jusnya sendiri jika Anda mau.

Delima dapat digunakan dalam banyak resep mulai dari sup hingga salad. Mereka paling sering digunakan dalam masakan Asia, di mana mereka membuat tambahan yang bagus untuk tumis, terutama versi Asia, tetapi mereka membuat hiasan yang sangat baik pada pasta, sayuran dan daging.

Jus delima sering ditambahkan ke berbagai makanan. Ini dapat digunakan sebagai pengental dalam saus atau ditambahkan ke salad, bersama dengan minyak zaitun, yogurt atau krim dan kemudian disajikan dingin.

Jus delima sangat serbaguna. Selain menjadi jus yang lezat, jus ini juga dapat digunakan dalam banyak resep berbeda, termasuk tambahan yang bagus untuk resep yang membutuhkan anggur atau bahan lainnya.

Jus delima dapat digunakan sebagai fruit punch atau dicampur dengan rasa jeruk untuk membuat smoothie buah yang lezat, atau dapat digunakan sebagai pengganti gula. Menambahkan satu sendok teh jus delima segar ke dalam satu gelas jus jeruk akan membantu mempermanis minuman tanpa mengeluarkan jus dari buahnya.

Jus delima juga bisa ditambahkan ke minuman beralkohol, yang bisa menjadi cara yang enak dan menyegarkan untuk menghilangkan dahaga Anda tanpa harus benar-benar meminumnya. Manisnya buah delima yang alami dapat mengimbangi kandungan alkohol yang tinggi dari minuman beralkohol untuk menghasilkan alternatif yang menyegarkan untuk minuman favorit Anda.

Jus buah delima dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kesejahteraan kita. Selama Anda menikmati jus segar dari pohonnya, Anda akan melihat peningkatan kesehatan secara langsung dan nyata. Sifat antioksidan dari buah delima membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kadar kolesterol dan membantu menurunkan berat badan.